Обретение силы через внимание к телу
Запись эфира и приглашение на ретрит на Ладоге 3-6 июля 💚
Друзья, привет!
С летним приветом из дождливого Петербурга пишу вам напомнить, что уже меньше чем через месяц в гостеприимном пространстве Ладожского дома состоится четырехдневный ретрит “Обретение силы”, который я провожу вместе с телесным психотерапевтом Оксаной Ахметовой 3-6 июля.
На прошлой неделе мы побеседовали с Оксаной в прямом эфире, чтобы раскрыть принципы и рассказать о методах, на которых мы построили программу ретрита. Тема беседы - обретение ресурсных состояний (силы) через работу внимания в отношении к телу, и эфир может быть полезен вне зависимости от того, можете вы присоединиться к ретриту или нет.
На эфире мы говорили об экологичной работе с эмоциями через тело, о силе как о проживания целостности, о том, как заземлить тенденцию к “отлетанию в духовные дали” , телесной практикой для гармоничного развития.
Я радостью деюсь с вами записью:
На ретрите нас ждут:
медитация и работа с вниманием
соматические и двигательные практики
терапия искусством
практика на природе
возможность поработать с индивидуальным запросом в контексте группового процесса
комфортные условия размещения
Повышение стоимости - через неделю, 15 июня
Возможна оплата частями и банковская рассрочка
Ждем вас на самую наполняющую встречу 💚
Остаемся на связи,
АК
Больше полезной и познавательной информации регулярно вы можете найти тут:
Еженедельная открытая практика внимательности в группе - канал с анонсами
Мой сайт
Major Tom to Ground Control - телеграм-канал про глубинную психологию и медитацию